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長豆200克" T2 [4 W! G1 Q, u4 H
4 R1 y/ x8 w& V( F免治豬肉100克
5 o6 b# C, x t5 i# Z1 V! C& H B
雞髀菇100克) l$ W8 @0 ]; Y. m$ k6 A- e0 i T4 }
3 i3 P- ]# h1 O& n. x: B蒜頭2瓣,切碎
* Q1 x! m" v0 g8 ?* F3 ~- `5 H6 _ q |+ S! b# n
史雲生調味雞汁1湯匙
. C; s6 ~" ]6 `5 m6 x8 H K$ S
* K/ d) s! O, l+ a# ^' U! _
6 Y" x$ @1 w1 y. x
' @! E, i ~0 T6 ~3 M8 `豬肉醃料. H7 i! D" N4 l! s P& N
! U8 Z. Y1 k- E* {史雲生調味雞汁1湯匙% M. F- m; b( Z& M4 ^
1 Z: H3 y2 x# D生粉1茶匙
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白胡椒粉¼茶匙
2 Q1 z. @' ?% Z8 L& _& d0 `2 b* F' ]7 M7 w9 X8 x& L& u- O g- G
將豬肉醃製20分鐘。% x! D" G3 V/ R$ w: j
將長豆與雞髀菇洗淨,切成小塊。
* w. [* X8 d1 O6 f# p% i9 ^ 以中高火燒熱鍋,加油炒香蒜及豬肉3分鐘,備用。
- }+ J0 B( ?: u/ R. R 在原鍋內加油,以中火炒豆角5分鐘。加入雞髀菇煮2-3分鐘。將豬肉回鍋。4 f, N2 ~# t( F% B! e
加入1湯匙史雲生調味雞汁,快炒至拌勻,即成。
/ R4 X5 ~4 t' b: H$ E: C+ } |
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