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演绎一次搭讪、约会、争吵的沟通体验,让我们学会如何有效沟通  佐罗  發表於 2018-10-20 14:01:35

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[約會技巧] 演绎一次搭讪、约会、争吵的沟通体验,让我们学会如何有效沟通 [複製鏈接]

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左手爱情右手面包) i$ Q: e0 n% @' u* k: D0 w

; M% X+ P% O& J6 y8 @7 W全世界只有7 % 的人关注了我们
4 n; U# B. H' C5 _2 O0 C6 {. m, R/ U: u
你真是个不一般的人
0 {* K9 j# K3 [& o5 M8 }& x
5 m! h/ u6 i) }( o
; O+ l  Q( x+ d0 ^沟通是一门艺术。
; R7 ~- q* y" [% w- t. c7 `+ ~3 G, X: ]" a  B5 i. R
这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题,常常表达不了自己的真实想法,并且还带来了很多的误解,我们认为这是沟通技巧的匮乏。; [: Z! t9 ?+ @) \6 x# [
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但是,沟通其实很多时候不是技巧的问题。6 V' p( u/ K8 p
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. B6 i1 T5 g6 ?/ @- Q$ n. [4 ]  i2 [/ @4 ?
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我们看到这样一对彼此相爱的人,都因为站在了自己的角度去理解对方的话,并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里,且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的,于是产生了误解。
( f1 H8 W# B! D: e( Z/ |" y0 T( c0 J+ |4 ?' _
本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟,从专业的心理学角度,一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。
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( z( T2 X* r- k! M2 u; J. m
模拟场景:
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4 N# V, I: r# g- E5 a& b, W9 a3 m场景一:聚会
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在聚会上初次见面,面对自己有好感的异性或同性,要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。0 Q! i" v' b$ q: j) T

, ~' }: W: J. w0 x& B2 F场景二:约会
! R1 z+ r- h' H, ?" W( g1 G7 D  w5 ]; q4 l/ U; t) |1 a6 M% T
模拟一个约会沟通场景,加深彼此的了解并拉近关系,3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题
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场景三:争吵' S+ F* S( Q/ S1 C. N
* N9 a/ p9 s9 `; _, N7 g: m+ c
争吵理由自拟,在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求,并尽可能找到解决问题的方法
0 v0 q6 u  Z0 q' K! s, @8 M7 [3 R$ s% z- Y1 ~* N0 }7 `
心理导师:3 o1 d: q; J% e+ v) u
. c) w+ E* b. g8 M- o5 @
倾听者胖姐姐4 V; L1 J8 x) K: v" I, ?; }% l

! Q) g* H+ b. j% d6 X$ P$ p2 d邓曦瑶$ i0 a( [$ {0 x( Y: S; F4 |
/ z+ E' U0 R7 ?5 P
悉地学院专栏栏目主
- m, Q8 K+ _" y
# ^: c, c9 y; L; {4 W! I4 s! a国家二级心理咨询师6 [$ K0 _2 x6 ]

' ^& J, k" {$ v" P, k) c' _国际催眠治疗师
2 H2 ]3 z+ e9 @5 l$ K- D: A! p- }3 S
" ?; K  I- ~$ s- B( z# t: R6 G能量疗愈培训师
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. p" q& O# w2 P1 l心理卡牌师5 R+ }: C& r7 J% e5 D2 z+ k
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正念导师9 R% i0 P6 p& A& f" @9 n, X1 E
; x4 o$ b$ r3 V+ s5 J
心理沙盘培训师
$ z3 w7 l, Z, \& K9 w+ C1 Z1 i& h: c) V! j! `* k7 A
活动流程:
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: Y( t( p1 K5 f" d9 j7 }  }1、签到& d4 ^1 n8 a. n) V
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2、热身:沟通游戏. k, y+ F; o; [9 W; s5 F

% [5 e# U8 m- h  h& Q: C+ @禅卡帮你开启直觉力,让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏
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3、分组场景体验
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5 [- h: E5 Y$ a0 N, E" z身临其境,体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法,提升你的沟通技能。% z. b# I' N# L, ?9 A  I3 P

4 G9 D3 Q' q7 e4、静心冥想,抽取禅卡,化解困惑/ A! O( a/ G; u* D/ r

" t7 R' o, O1 Q# C* x让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡,倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈,引领你找到解决办法,化解你的困惑。
8 B1 _$ x( Q) |( b  [  Q
6 _0 f6 O, H, h5、抽取彩虹卡,并总结分享& ]6 b& w& A, t

) ^1 k6 G& N4 H  P9 Y7 ?5 ~" T雨过天晴,彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言,交流活动感受。
# M7 i$ D1 F9 r' H" [' X8 r2 {: W2 z: S
6、活动结束,各自勾搭。7 L- x! w* }- G, G

; v1 {' ?6 o8 b; j" i活动时间:2018年10月20日,周六下午:2:30——4:00
0 P( t* z4 ]4 C4 [; {( u% X, ^5 j6 t) d
活动地点:朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1(14号线枣营D口,五分钟到,可问小区保安工作室怎么走)1 U+ L4 t( Y, i, C! Y
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活动费用:80元;会员60元。
. f. N2 N% Y  l3 D( X/ B& [5 o, J. w! k; m+ O4 |
报名方式:394771562(添加微信)或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码,备注:活动
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    % J4 d/ q6 }! a! b2 V请做好 5 年内随时失业的准备
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    . o$ W& c2 W2 W3 k' k比努力更重要的,是提升你的思维层次6 N7 y$ N7 T# L9 k- H

    8 ~8 b$ M3 w5 e6 P$ ]7 D生命中唯一重要的就是提升你的维度" Q+ d# f2 d! `; O
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心中有光 保持善意 便是希望
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  W& h( }+ R7 G; ]6 j, J6 ~/ \觉知|接纳|当下|格局|利他" _: ]9 _" x9 {, \* K0 ?

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1 K% q0 o' k5 V1 X' J: b* H请留下你指尖的温度
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: h+ z) Q  J0 C# B# P让正念生活拥抱你
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