美味营养早餐-心形煎蛋[5P]

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( t/ W5 X1 q5 ]0 U1 X7 }主料
鸡蛋 (1) 火腿 (2) 面包 (1块)
调料
7 \9 F% w8 S# |* B橄榄油 (1勺) 蓝莓酱 (1勺) 生菜 (1支)
厨具
9 k2 A4 M, z- Y  {4 r2 ~: S平底锅
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7 q# r9 K6 ]) Y1准备好食材，把火腿拨开；

2锅内（我用的铁板，平底锅也可以）加热后放入橄榄油（色拉油也可以），将鸡蛋磕开，放入心形模具内，依次加入火腿煎（记得翻面），煎蛋时间根据个人喜欢调整，煎好盛入盘中；

6 d) B) n$ v+ u+ b  B- t7 ^" |3将鸡蛋、火腿、面包、蓝莓酱，生菜叶放入盘中，即可上桌了；
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