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查看:949 回復:0 發表於 2018-4-11 10:45:25
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[其他肉類] 肠粉 [複製鏈接]

用料
& ], b; ?- [# O[url=]主料[/url]
  •                                                                  糯米粉150g, {/ |) H# o' z3 c( r
  •                                                                  450ml
    9 m$ d2 i2 _+ J" E5 K9 ~% _% K5 U' p

* C; D( _! d- P+ c( K/ L[url=]调料[/url]
4 h1 h4 T( ~, t
! y" B" a0 p( U" k" ^4 J肠粉的做法1.准备生菜 肉末 虾 蛋等材料3 a; W" k/ N  \9 x5 g% h0 ?7 X+ e4 F

2 I; p! I4 C& L' K8 H2.准备粘米粉 盐 油 生粉 澄面等材料
! H4 k8 ~" f  [4 D; I( `- S7 ^# S5 K$ q4 Z

8 r$ a" l" ^5 w+ m- Q% P3.150克的粘米粉倒在盆中
. [9 Q# ~' d8 F+ A7 s9 F/ S3 X& p% q- l$ w+ W" G: g8 B& v2 R
4.入加清水450克均匀搅拌,然后放置一边自然泡三到四小时,我只泡了两小时,让粉与水更均匀。% l$ E& C6 i7 H" A( U
. y% c+ K3 j& ^0 C
5.加入盐与油及生粉澄面均匀搅拌成稀粉浆
5 L% j8 e) Y3 H/ w8 I5 M/ u  b  D
6.碗中加入生抽 蚝油 糖
+ S$ b  ]: ]0 {- v" N
$ M( Y5 S. c7 f/ E* ~0 i* o8 Z, ]7.热锅下油煮沸
% ?8 C# x( X% H, N8 b1 V
( x) x( G3 c( P8.把油铲起倒在生抽碗中
% e6 }7 q+ P, K1 P  }' w: j! C* i% M; R5 y6 u! z8 d4 V
9.准备生油扫子刮板4 H: k6 K$ Q4 x# T: t

5 W/ Z4 D5 q8 l( L$ v8 H/ n10.准备一盘子用来蒸粉的,我家没有更大的,只能用批萨盘,不粘的,好好用。
1 a; s# P1 d0 }( c
' t3 E3 D* a! k11.锅中煮开水上空盘蒸一分钟+ |7 o) z" W, O2 |

+ _1 p$ k) z- C) l# O% F/ U) ]4 R5 G12.拿出来扫油7 X% i( z0 K' ^! J; \# r( P( s9 O
; S) ]" b: r& l, E
13.把粉浆搅拌一下盛出
  I$ s4 S) g. D+ l* v4 v  w
; ?( g! }# S- ]/ ^# s% \' J8 O$ k14.倒在扫油的批萨盘中
6 a: N1 l; i% v2 O
$ h- X/ V2 W: K* \15.加入打散的蛋; r8 M/ l7 i0 h8 O* g

2 y: ~4 j2 L6 o) j% ^- n9 k16.加入肉末 虾 生菜大火蒸一分钟拿出$ p8 ], ]# y& ^3 w

! |; e% \$ \, G1 X7 D- h17.用刮板铲出,盛在碟中。
! N* A% P0 m& c
4 c. {3 m- |1 n& ^( Y) O18.加入自配的酱料即可。
/ G! e3 U# {4 a4 n
% w: t  K! Q4 X& u: D. N* w
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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