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5 种降血压茶
# D! ?* g; v- @; H* g- N5 y* ~ C& A) E6 ]
除了要保持低盐、低糖、低脂饮食习惯外，还可以透过以下 4 种饮品，一起助控制血压的行列。
$ j3 z6 `$ @, X G$ _4 t# y: Q0 s# Y* c4 d7 Z
1. 枸杞茶/ D3 }3 [0 Q6 E3 ]' ^
% | U. B) K1 _ 2. 山楂菊花茶
4 A& M# q: j. i5 A/ a7 z& s3 C" n3 @% G. A2 Q
3. 玉米须茶+ n* v' T ?+ @- R
& S8 f# z1 m; h5 U
4. 杜仲降压茶* E4 C& w# U! a; p [
4 \( M; s4 Q; ^ Z 5. 洛神花茶
3 \1 r' p1 z+ m4 p; J |
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發表於 2019-5-31 00:00:23