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5 种降血压茶
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除了要保持低盐、低糖、低脂饮食习惯外,还可以透过以下 4 种饮品,一起助控制血压的行列。
. y. X9 n' W. e: i, @2 Z6 E, f8 t4 d$ I
1. 枸杞茶
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2. 山楂菊花茶: N& s( m i! D0 P3 W
/ y: v) A$ Q4 h2 s D. W/ M 3. 玉米须茶
5 n) c' t5 x, V, ]2 `! C* M8 ~6 a. t+ O1 ]. k% G
4. 杜仲降压茶
, k4 u# ]! _& A2 O/ ]7 ?. C: y/ J4 ^& P7 w" |" b0 G9 H" ^
5. 洛神花茶" ]; M3 o9 A _- ^0 R
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