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原料:蒜薹、蒜末、姜末、干辣椒末、食用油、生抽、盐、白糖、蒸鱼豉油
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做法:, u# |2 n6 \- D6 i0 w8 J/ X9 w
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1、蒜薹洗净,掰去两头;" e' j" h% y" k! [2 F
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2、烧一锅开水,滴几滴食用油,水微沸后放入蒜苔焯烫至断生; ?' R8 @, H4 ]8 G% i/ g
0 H3 o+ X3 j- Y& e3、焯好的蒜薹捞出迅速过冷河,用冰水浸泡,用手纵向一分为四,撕成细长条;* c1 W* J0 |$ B5 r# c, B: ^
" u% l4 C" ]# Z) |2 K* w& e4、处理好的蒜薹沥干水装进大碗里;
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# W9 D' ^2 X+ R! n0 O% ]5、蒜末,姜末,干辣椒末装进小碗;
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, n: b) M, r) o% o" }" c6、食用油烧到冒烟后浇上去;( Q T0 A4 }6 r* g
0 j9 i2 o Y) [, \7、调入生抽,盐,白糖,蒸鱼豉油调成味汁;1 ` B8 n$ X6 h9 d5 o( J
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8、把味汁淋在蒜苔上,食用前拌匀即可。
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