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紅燒花椰菜
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7 y) @: k, D4 p材料; {. x5 h3 f. p" y
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菜花300克,胡萝卜50克,水发香菇100克,植物油、花椒油、料酒、生抽、白糖、盐、味精、葱、水淀粉各适量
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N; o! @1 u3 z! w* f做法
( j0 ]1 k' e: S8 ?1、菜花掰小块,胡萝卜切块,香菇去蒂切块,焯后捞出;葱切末待用。
8 l H7 n. R4 Z" q1 ~2、植物油烧热后倒入葱末炝锅,炒出香味后倒入菜花、胡萝卜、香菇,翻炒。
" p \1 \% |$ c7 ]' @8 M3、料酒、生抽、白糖、盐、少半碗清水兑成汁烹入菜内,烧开后加少许味精。, d$ t( [ q: d, Z" t( w+ N2 i
4、水淀粉勾薄芡,翻炒均匀,淋入一点花椒油。好啦,出锅咯!
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" z% }, F0 P8 k" e: O4 O# l. v小诀窍
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8 Z+ M" @6 Z _4 }淀粉有四分之一汤匙就行,用少许清水兑开,淋在锅的底部,稍微加热几秒再翻炒,这样菜的形状不会受影响。胡萝卜和香菇的比例可以根据个人喜好调整。没有生抽的,酱油就免了,最好不用老抽代替,老抽是上色的哈,会让菜变得黑乎乎呢。喜好麻的朋友,可以多放点花椒油,这个也可以用花椒粉代替。
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