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泥鳅,被称为“水中人参”,我这是第一次听说,百度来的。不过泥鳅的确很好吃,红烧,烧汤都不错,最有名的应该是那道泥鳅钻豆腐了吧,不过我不会做,今天就介绍一下红烧的吧,蒜子泥鳅。
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6 c( `5 x3 K5 N5 V! p ]+ S7 Z材料:泥鳅,大蒜,葱,姜,盐,糖,老抽,生抽,料酒
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+ X2 c9 X' w, j方法:9 _& Z& [1 Z1 x9 P
# @# R- ^4 j% y; E1. 清理,这应该是做这道菜最麻烦的过程了,还好卖鱼的给剪了头破了肚,不然还要麻烦。其实还有个方法,就是拿50-60度的开水烫一下,这样泥鳅外面的粘液一撸就掉了,不过这样外面肉质会略微被破坏,我不是太喜欢这个方法。另外,大蒜至少得剥两头吧,不要切,就要蒜子。
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. R$ V+ v8 d6 C2.大火宽油,葱姜蒜一起下锅爆出香味。然后下切成段的泥鳅翻炒,先加料酒,加之后立刻盖上锅盖1分钟,这样可以让锅里的食材吸上酒香。随后加生抽,老抽,一点点盐,有了生抽老抽,盐就不要多加了,或许可以再加一点糖调鲜味。
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7 o, ~6 T0 f' P; m3.泥鳅很容易熟的,下锅最多10分钟就可以出锅了。8 V) \3 n$ ~6 B2 F
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