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[豬] 无辣不欢:干妈葱椒炒肥肠 [複製鏈接]

冰箱里还有过年时做好的剩余酱肥肠,桌子上还有一瓶大女儿上学走之前吃剩下的老干妈酱;家里还有年前买的大葱,也已经开始感受到春天的召唤,偷偷在展露翠绿的葱芽。  说起大女儿吃老干妈还真是好笑,原本在家很少食辣的人儿,自从远赴湖南开始大学求学之旅后,在湘菜独有的无辣不欢的熏陶下,那个天天在电话一端说着被海鲜想坏了的丫头,在回到家的第一餐,视妈妈辛苦制作的一大桌海鲜菜品为不存在,却和幸福一起吃着从湖南买回来的香辣周黑鸭,手里捧着一瓶老干妈而大快朵颐。在姐姐一个多月假期里的引诱下连幸福也喜欢上了吃辣一点的菜。呵呵!我吃辣的战壕里又多了两位战友不是。看来环境不仅仅能改变一个人的思想,还能改变一个人对于美食的热爱和眷恋。
1 ?5 q) b# z3 f) B( {$ Q, J3 K  年过完了,减减肥自然成了生活的主旋律。但长久的少荤生活让肠胃伤心不已,天天吱吱作响的强忍总是难免会有意志不坚定之时。其实在吃货的世界里怎能没有肉食的陪伴,得得得还是不管那么多了,先过把瘾再说吧!3 N& F9 w/ q$ d0 Q
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& N( `3 B" ^( K% ^; f8 I  美食食材:酱好的肥肠300克,大葱150克,尖椒100克,姜蒜片各5克
- K5 M+ o9 e5 k; N3 o4 W  调味料:老干妈酱50克,味达美酱油10克,料酒适量,白糖2克,花生油适量) ~/ G- V; N$ I/ P
  1、先将猪肥肠切成段,入开水锅中飞一下水捞出控水;
$ r2 V' P' m3 P  r$ D  2、将大葱斜切成大片,尖椒也斜着切片;: r2 x, d3 L$ o' i
  3、炒锅烧热加入少许花生油,将姜蒜片爆香,放入老干妈酱煸炒出香味;  i# A4 d+ z& W) `7 O* R! S
  4、放入大葱片进行煸炒一下,再放入肥肠继续煸炒;' f( n% O  C; E/ T3 p0 u1 U, u8 o5 S4 x
  5、加入酱油、白糖和料酒调味,再加入青尖椒片小火炒制3分钟左右,使青尖椒熟透即可停火出锅装盘。  D1 v  g- }/ a
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  幸福小贴士:1、因为老干妈酱和酱油里已经有一定盐分,所以无需再加入盐。2、肥肠飞水时里面有一定的水分在里面,所以炒制时无需再加入任何水分即可完成制作。3、因为肥肠是我自己提前煮熟的,所以做起来就要比用生的简单许多。如果您要是不想自己动手制作生的肥肠,又想吃到这样的菜品,那么就去市场上买一些酱好的肥肠吧!购买需要注意的是:因为好多不良商贩为了追求利益的最大化,往往昧着良心干一些伤天害理的勾当,就是在煮制酱货之前添加一些经过双氧水漂白的猪下水。注意的一点就是不要选购那种颜色白白的、感觉水汪汪非常饱满的猪肥肠,那种对人体的危害就不说您也懂得。要选颜色深浅不一的,看起来稍微有点干一点的肥肠,这才是正常煮熟的肥肠。; U! m. m/ z5 l
  夹一块肥肠入口,香辣悠长,大葱的香气,青尖椒的脆爽,都依次在口腔里传递开来,再配上一碗米饭绝了,说它是米饭的杀手一点都不会为过。$ }  B" ~+ t, k+ ]" r; [9 p: T5 D

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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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