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蘋果 3小顆(約1,5杯)1 N3 y" o' Z$ O% o
糖 3/4 湯匙/ t" j; N8 }5 W" Z2 U8 `
肉桂粉 適量/ p5 Q2 d0 E) T& e! G+ `- M
! e" e1 {/ R( ^9 V' T8 o) i$ J, G
料理步驟' t5 s. h/ U5 q3 T( e8 j
步驟1
) [( U( w7 P& Y) g. m9 ]; x蘋果去皮去核後切片, 放入微波爐適用的容器.
7 l2 S$ a2 g/ {% e7 u$ F步驟2/ R" R: j s2 C) _* M+ W2 `
將糖及肉桂粉倒入, 並和蘋果攪拌均勻.
I F% X. Y5 K3 _; ~; ~步驟3
7 Q- W1 I+ P' y/ h- o蓋上耐高溫的保鮮膜, 留一小角開口, 或是用叉子在保鮮膜上戳幾個洞, 用800W微波3分鐘即可.
+ u7 Z. Z5 p3 } ?3 \5 Q9 G步驟4+ H( T0 W& |4 B7 H3 d
附註: 微波的時間可以依蘋果的量調整. 如果沒有微波爐的話, 也可以將蘋果放入烤盤中, 倒入少許水, 烤盤蓋上錫箔紙後, 用烤箱180°C烤約20分鐘, 或烤至蘋果熟軟即可.! i) t$ ^; ]: ^ z! E
步驟5
, N a( J, p5 c' i) u+ p附註2: 烤好的蘋果可以直接享用, 也可以淋些楓糖漿或搭配冰淇淋一起享用- `$ c, O. M) t, A* H3 D
- P- G6 ^9 p$ R) {9 }4 U |
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發表於 2023-12-7 10:11:16