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[無圖菜譜] 低醣高蛋白餅乾

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發表於 2023-12-23 15:26:23 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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烘焙用杏仁粉
2 z! C+ q, g9 n) r85克& V; `0 U/ G+ Z6 |: p
可可粉! C) A! \9 F1 O# c
10克
5 V5 C6 F4 Q& ^1 p) b) Z高蛋白粉
8 K, Q: ^, U+ v1 t$ w30克; q  Q' r  N, K
; w3 D9 Y3 |6 \- e, X+ ~# M2 k
1顆
) W& `9 g' L7 g, L植物油6 C7 G8 q4 Y. \
10克
- D+ L2 S2 }3 ~$ f羅漢果糖或赤藻醣醇  g/ a+ f+ `- O7 s1 g, _
5克
1 V& ^. |: Q' k+ r杏仁片
- B" E. ?# [; y" I2 Z! A  Q適量
3 X+ X  S- S9 ]3 E- Z
$ {: x1 h1 O/ v5 `/ A* `. J' ]- h7 e; M; j
杏仁粉、可可粉以及高蛋白粉拌勻
: u3 }. V- y# q1 f! @" ~另外將油、蛋以及糖攪拌均勻* I) q- ]0 ]7 T# n6 K; Y  h; H
將乾粉過篩三次至濕料中至無乾粉" K" c, Y0 |: J6 v
將乾粉過篩三次至濕料中至無乾粉
4 e8 u( l1 k, z& G, [用保鮮膜包起放入冷藏30分鐘
& O' V" V3 P' \) W& K/ O% u/ a塑形後撒上杏仁片並放入預熱至170度攝氏或350度華氏的烤箱中10到15分
  X* }( s" J' y! z' e+ }
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