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香蕉
: F0 J' r) h' R* Y# l, o1根
* n$ o. n! d( [) [雞蛋
6 Z8 `% W/ ], U( l1顆% K- C( R5 d0 |7 q0 |
純可可粉
- [4 K" T. B4 O% Q* G3 t15克% K" `7 n( ]0 B* J
* U0 z h: k7 p. o+ l) Y- N) I
# B8 B7 F7 }3 C食材如圖片（香蕉一根、雞蛋一顆、純可可粉15克）
: \! Z0 R s% c$ F+ G香蕉去皮搗成泥7 s+ Q6 D( k% F$ U3 h
打入一顆雞蛋攪拌
$ b' a5 R7 g& k加入15克的純可可粉( z7 ?2 M7 K8 u o# R! f
攪拌成均勻的糊狀- _" p8 C2 o1 M0 q! a( y6 Z' r
6 Q/ D. j- e' U% }' c7 O" f1 f9 t# `" l& r. C& p
放入氣炸鍋180度烤20分# e2 _' W$ p" t( K- W/ ]8 k" f
1 E( U2 ?2 ~2 i- ]( U- w/ E8 D
/ X8 u+ L& |# S K% O& c( M |
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發表於 2023-12-25 11:23:50