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熟透香蕉
8 N& _7 U" s1 w+ g) j; S" d3根
* d2 M) T0 \$ ^即食燕麥! ?# Y8 T; I8 i0 J# K
1又3/4杯 K, t3 `0 l9 Y- ~4 T: E
巧克力脆片
4 R; b' V) X5 I" \% J0 u% u* B1/4杯
" Z- f7 k2 s+ [蘋果醬7 K$ L. h, s0 N. @/ v1 W
1/4杯+ Y( S- ]$ @' u+ v- w
蜂蜜
% W2 y* @- q f選用& p) p- ?: \6 I: Y- u+ b2 \5 U/ i( D/ K% F
碎鮮果
4 X, i, h2 X: @選用! H$ F- c) g6 c r$ e
; q1 }* M% N( \6 M# M0 D6 F7 x) }+ Z
+ E+ L/ s$ ~8 L- x: E/ j先預熱烤箱至180℃。烤盤放入烘焙紙，或用食用油噴過。接著在碗中壓碎香蕉。
9 l& K& l' e4 a$ v& \1 M$ ~# F
+ }2 P8 {5 j; m) u( h# K- I& u. Z$ f3 Z3 }- N
加入燕麥然後混和均勻。
" u- b4 F1 [/ o& N" l用巧克力碎片與蘋果醬包裹起來。. ~9 Z9 O0 I! J7 `9 L
用湯匙來分麵團大小，放入烤盤。可以用湯匙把麵團整型成球狀或壓扁
" F0 A; Z& ~5 }( ?0 M d約烤15分鐘或烤到餅乾表面呈現淡棕色。把餅乾取出，在網架上冷
; L5 ?% e$ U! N! W" G, g+ f
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8 b, l; g3 c- F G9 a7 H/ L |
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發表於 2023-12-26 11:29:24