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1 {5 i+ P7 S" L5 z食材: 羊腿250克,红椒1少,许葱1段,香菜2根,孜然1大勺,辣椒粉1小勺,生抽1小勺,料酒1小勺,食盐半小勺,白糖半小勺,色拉油2大勺,胡椒粉适量8 o, U L* ] Y# {7 Z# W7 p
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做法:2 ?2 [9 \/ ^# y) B! f+ X3 g0 |. R
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1.羊腿肉洗净控干水,切成小丁块,加料酒、生抽稍微腌制片刻;2、大葱斜切成段、香菜切段、红椒斜切成段。
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2.热锅,倒入2大勺油,等油7成热以后把羊肉放进去,大火煸炒到羊肉表面微微有点焦黄,盛出来备用。
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3.把锅彻底洗干净,烧干锅里的水分,锅里不要有水,也不用放油,把孜然放进去,用小火炒出香味。" n2 ? U1 W1 u/ u- L
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4.再把辣椒面放进去,炒出香味。
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2 E5 m& X' E( W5.把羊肉放入,加盐和糖调味,大火快速翻炒几下,让孜然和辣椒面均匀的裹在羊肉的外面。1 y0 \* Z- K* ^ x) d/ a3 G. l% J
" }3 t4 u' ]) Y# {5 e+ E6.最后把大葱、红椒和香菜放入翻炒均匀即可。
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