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查看:251 回復:0 發表於 2021-1-20 18:27:06
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[牛] 紅酒燉牛肉 [複製鏈接]

食材3 m' w' [) A# o" m
牛肋條切塊% [3 q0 O1 [' |( J. `  o% w
500g9 u: z& n* K& X
紅蘿蔔3 C0 w- e/ J5 T# k
1條
: G+ a- `1 b2 ^& E, k4 S6 c洋蔥  y) \9 d8 y2 g
1顆
9 z+ O- H) T8 n6 n番茄糊2 X" K7 l9 T  N# |2 q* {7 }5 e! C! r
50g
: Z+ Y" n; D& r* G( x; r- u& l0 b紅酒! E5 S, U- @% Y3 l+ Q$ T; M$ S: M
300g
# o9 G( s- c9 A/ O  w2 N牛高湯(沒有高湯用水也可以)
2 G1 r! Q; E8 Y200g
3 l# i" X" p1 t9 M1 J$ e! |蘑菇
2 i. |, n2 I; r! ~3 K: K4-5個5 x1 W' F" f1 g/ Z' d$ P
玉米澱粉(或低筋麵粉)4 N5 W! }( Z* C8 b" ], m) _
適量2 V! t& c0 v6 o4 `6 {" F* o5 m
培根(可有可無)
, Q7 s* f& d7 m3 k5 o7 ~+ H2片, P* Q; [/ A; C/ |4 t0 d1 R
迷迭香(新鮮或乾燥皆可)7 c1 f5 c, X* \
1小隻
( o/ s( r- a. V. M+ O6 D月桂葉
$ C5 @, o: @, _) C: Z/ M, n: O( _2片4 `5 A' H$ a" H% ]" Y5 W
調味% J- D2 J. n2 S4 |& U

2 X8 |6 p. J7 `9 l9 \" C適量$ \6 C+ h3 L& E  P
黑胡椒" Y1 Z9 N7 Q4 s1 N
適量% A& ^8 E0 h: K7 q
好市多綜合香料
! A- H) ^7 z0 n1 Z" |5 X適量
9 S( J4 |5 P) S5 [8 ~) U將牛肋條切塊,灑鹽與黑胡椒醃製30分鐘. W1 `) K, o6 {, m; b) l4 x
將牛肋條切塊,灑鹽與黑胡椒醃製30分鐘
" o9 a- I% b: L9 D6 z. g紅蘿蔔滾刀切塊,洋蔥切小丁備用
, U- G' ?/ w% B. N紅蘿蔔滾刀切塊,洋蔥切小丁備用& K# u. a7 e; e" n. _
熱油鍋,將牛肉煎至兩面上色,鎖住肉汁,煎完後放到快鍋內備用) b: [# A2 y! Z- K7 q+ g4 s; }/ S
熱油鍋,將牛肉煎至兩面上色,鎖住肉汁,煎完後放到快鍋內備用
# _3 y: ?5 T4 n2 C$ u) Q  L8 ~1 ~在這邊可以依個人喜好先煎培根,煎好培根再用剩下的油煎牛肉。加入培根會更香,不加就直接煎牛肉也可以. a/ O. c4 Z: f2 H: R7 t( c, z
在這邊可以依個人喜好先煎培根,煎好培根再用剩下的油煎牛肉。加入培根會更香,不加就直接煎牛肉也可以8 O( D( R0 z0 |
同一煎鍋放入洋蔥丁,撒入一點鹽與黑胡椒調味,煎到洋蔥軟化9 f! `- V* k. g7 k& `
同一煎鍋放入洋蔥丁,撒入一點鹽與黑胡椒調味,煎到洋蔥軟化* ]& v2 X7 S7 z  K3 y- t! b
將洋蔥移入快鍋,放入迷迭香、紅蘿蔔、月桂葉、義式綜合香料、鹽巴、黑胡椒、番茄糊、紅酒與牛高湯,稍微攪拌一下
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(如果不用快鍋而是用一般鍋子燉煮的話,就是以上材料繼續炒香,最後再加入紅酒與牛高湯,但紅酒要先開蓋煮掉酒氣,再進行燉煮)
4 O: U- K# d! B6 V5 `" b: E將洋蔥移入快鍋,放入迷迭香、紅蘿蔔、月桂葉、義式綜合香料、鹽巴、黑胡椒、番茄糊、紅酒與牛高湯,稍微攪拌一下
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(如果不用快鍋而是用一般鍋子燉煮的話,就是以上材料繼續炒香,最後再加入紅酒與牛高湯,但紅酒要先開蓋煮掉酒氣,再進行燉煮)* S. h; S* d. n% x" p5 V/ S* C: G
快鍋設定「燉牛肉模式」,但先開蓋煮約10分鐘,將紅酒的酒味煮掉
! r7 X1 N% Z- R- Y7 E快鍋設定「燉牛肉模式」,但先開蓋煮約10分鐘,將紅酒的酒味煮掉* ?+ a1 F3 v4 @* R9 x0 H
開蓋煮的同時,將蘑菇切成塊狀(蘑菇可以不用洗,用刷子去除表面髒污即可),乾煎蘑菇煎至有香氣(也可以用奶油煎會更香); C4 y& d7 F/ J, B5 E5 _/ |* i
開蓋煮的同時,將蘑菇切成塊狀(蘑菇可以不用洗,用刷子去除表面髒污即可),乾煎蘑菇煎至有香氣(也可以用奶油煎會更香)
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用少許玉米澱粉(或低筋麵粉)調水,淋至蘑菇上,使其有一點稠感2 v  n* z% m6 n1 f, v; K
蘑菇炒到有點勾芡的感覺
6 z0 i7 ^* k( L" F; q% z& Q蘑菇炒到有點勾芡的感覺  R% v+ `  p% H' X- m- L- T7 C
將蘑菇與鍋內剩下的湯汁倒入快鍋內,湯汁是精華,記得刮乾淨喔!
  m" n7 B' b; V/ M% r將蘑菇與鍋內剩下的湯汁倒入快鍋內,湯汁是精華,記得刮乾淨喔!* {* f" m# }' G+ A
將快鍋的鍋蓋蓋上,煮約35分鐘,即完成!
% O' E" s" R8 Z- R1 G將快鍋的鍋蓋蓋上,煮約35分鐘,即完成!
7 y. e- U% ?% K  m& v! M建議放涼一陣子,或放隔夜會更入味更好吃喔!
8 C* G/ V& y( s; `* p: Z( [建議放涼一陣子,或放隔夜會更入味更好吃喔!* e- T6 k- T9 Y; U/ `4 F
by 艾比的原食餐桌9 q4 F! g" \+ z8 H

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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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