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食材
& F: [ l2 k) L5 ?0 r白飯, x- E/ j. i; u$ ~$ S4 t: J
3 碗1 x+ s% R0 c1 G) C& U
鹽(沾手用)
7 g! F4 H- g, k& b1/2 小匙
. P' s* s8 ]& V# P7 B' X0 H. F+ Y' H水(沾手用)% J4 R" L1 m6 W- }+ @$ v
1/2 杯+ y5 D, x1 u: H7 \. [* p
蒲燒醬! O/ F; I* Q+ f4 F1 ^
2 大匙& S2 \! l$ Q# {$ Q& d' t
剛煮好的白飯稍微放涼至不燙手2 |- [( T c1 J' O0 Y
剛煮好的白飯稍微放涼至不燙手
3 }% j. C& N( ~/ z5 t將雙手用開水沾濕,並抹上適量的鹽。盛約半碗飯的量至手掌心,捏製成三角形。新手要徒手捏成漂亮的三角形不太容易,也可以使用飯糰的模具
; `8 y3 ~$ Z0 q( }將雙手用開水沾濕,並抹上適量的鹽。盛約半碗飯的量至手掌心,捏製成三角形。新手要徒手捏成漂亮的三角形不太容易,也可以使用飯糰的模具
$ H5 B8 B% }" }4 ~平底鍋刷上適量的油,並用中火將飯糰雙面煎至金黃,約一面5分鐘。 Y5 Y. T. T' O# W2 w! a
平底鍋刷上適量的油,並用中火將飯糰雙面煎至金黃,約一面5分鐘。
6 [" K7 P% }$ x4 X# P轉至小火,並將飯糰雙面抹上蒲燒醬,煎至金黃。約單面在煎一分鐘即可。注意抹上醬汁後很容易焦,要儘快起鍋。蒲燒醬作法
/ n8 u1 b$ i/ d3 r2 n L2 [轉至小火,並將飯糰雙面抹上蒲燒醬,煎至金黃。約單面在煎一分鐘即可。注意抹上醬汁後很容易焦,要儘快起鍋。蒲燒醬作法- E) b) m4 a4 I- R' N
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完成
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