%E5%85%B6%E4%BB%96%E5%8F%AF%E5%8F%A3%E7%9A%84%E5%B0%8F%E5%90%837.带一本关于户外生活的书,可以在野外帮助自己。: P6 w4 Z; [# {5 v) v! T7 z. p6 L/ ~
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8.如果你家只有一个小孩,问问孩子要不要邀请一个好朋友一起。
$ p0 J( ~: @- V8 i8 s, K' n! V' f和大人一起远足旅行可能感觉到无聊,找个好朋友会让一切更有趣。
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9.早点起床。" E; J* R+ R' s" s, J# \# a% C; v
' B; c" L4 G4 i7 X2 B) d% @早上是每个人精力最充足的时候,也是空气环境等最好的时候,这时候开始远足会感觉非常棒的。. i5 ?# d, t I% [- i+ h, A! W
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10.带上最重要的那些就够了,否则所有多余的东西都会成为你的负担!
) Z* d9 d8 Y3 b. k$ p; h0 z这是不可避免的。
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1 s2 A# r; K3 n) n11.计划要做的细致周到,不要放过任何一个细节。 Y" G r1 K: O+ ` ]& v4 ?2 i, h
衣服尽量多带点以防万一。
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12.在地图上找一个位置作为标记,方便自己认路,以免走错。3 C- h! B E8 y5 `; l
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没走到一个地方都让孩子停下来看一下地图,让他们充分发挥他们的导航能力。
% f5 P+ P' a0 J. ^4 b, F$ g y6 ]13.领路者换着当,锻炼每一个孩子的能力。
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" X/ T; g$ f7 A* b14.给每个孩子一个重要的任务。% |& z7 W3 v) R8 c' |) a
. [6 e3 S' @- x% ?可以指派一个孩子去找找鸟类或者林地生物。另外的小孩子可以在大部队累的时候充当徒步啦啦队长(Hike Cheerleader),或者组织出一个安全小组(Safety Squad),然后互相照顾。
) y, }( j5 G( U" v3 T! X15.保证充足的休息时间。
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行进过程中不要喝水或者分发零食:用这点时间坐下来休息,拍点照片,欣赏美景。
' }5 _+ c6 d" q8 k I( J" u* j" {6 I16.教会他们认识野外有毒的东西。
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17.要带个便携式医药箱,以防万一。
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便携式急救工具包,可以装很多药品,千万不要忘记臭虫喷雾和止痒霜!
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' K/ S3 t2 g/ q V2 H( W( V: k' _; Z18.带上湿纸巾。
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湿巾特别适合吃过东西,或者是踏过污泥后使用,或者如厕的时候。哦,对了,中途还有可能会上厕所,这个也得好好准备。
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19.在路上多说说话!
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和自己的孩子分享一下故事,听听他们对事物的观点也是不错的。多和他们说话,他们就不会觉得走路很累很辛苦了。
) V) k- t7 Z& k" @ A' c; b20.如果你带着婴儿的话,你需要随时关注婴儿的情况。& l3 p4 {9 p8 I2 R
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21.把握并安排好时间。8 ]' ^; ^9 K& C0 s& {
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要记录你们走了多远,花了多少时间,这样你才能确保回去的时候有足够的体力。最好就是在出发前先预测一下徒步要花的时长。
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