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在夫妻生活中,性生活是一个重要部分,如果长时间性生活质量低的话,很容易引起两人感情的不和,那么改善性生活就显得尤为重要了。+ V. l, s+ s3 c# s3 Q, `
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正确表达感情和需要
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* f* x' b) j: n! \7 ~& M5 R有些女性在和另一半谈及性的时候,总是有些拘谨,心态放不开,怕对方误解。其实夫妻间是不需要做任何隐瞒的,在性生活方面,彼此应该把自己的需求和对方的需求都了解清楚,这样才能夫妻间的性生活更加完美。& c/ z5 R! \. ?: }6 R
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不要将情绪带到床上
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很多夫妻之所以在床上提不起“性趣”,是因为他们经常把不愉快的情绪带到床上。久而久之,双方都会产生抵触心理,最后只能“同床异梦”。/ y, C, V* D7 z
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6 n) d: R1 {, z* |不要过于注重性生活的
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在性生活中,双方都能达到满足是完美的。但事实并非如此,常常会有一方得不到满足。性生活的“失败”,不应该迁怒对方,应该吸取经验,期待下次一起配合得更好。# R4 z, F6 Z8 l6 y6 ^
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# [5 g6 j! b0 E" S1 k0 D做好前戏的交流
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% E* o9 x; L; X1 i. n& u性生活不应是一项孤立的活动,在性生活前应该做好彼此的感情交流,多做一些亲昵的动作,这样才能使感情和身体更好地交融在一起。2 r. b& N+ J) D
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( j+ w8 q" b/ M积极的性生活可以延缓衰老过程,让人保持年轻,还可以促进夫妻之间的感情,和谐的、愉悦的、高质量的性生活是非常重要的。5 }$ `. n8 p4 r+ J5 @3 J
2 G7 F1 k, L% d$ C好的性生活,理应是一种奢侈品,
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不好的性生活,则会使人挫败且焦虑。
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