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[雞] 【黑啤板栗烧鸡】老少皆爱的家常菜[23P] [複製鏈接]

【黑啤板栗烧鸡】老少皆爱的家常菜[23P]
“中秋国庆喜相连,阖家团聚尽开颜。一道营养丰富,简单快手的家常菜,老少1 t8 D6 X+ @5 s6 b, U

& y% U+ u' |  o5 ~0 ^ 皆宜,何不把它作为今年的节庆压轴菜之一呢?
, P4 o" S4 I- Q8 B8 S! F
7 V( J' ~* N/ \, R$ A! A    祝:团团圆圆,和和美美。大家吃好、玩好!
, N* Q5 p/ _9 y3 U  s2 D  E" P( ]0 Q7 h0 z2 |0 S
   
! w1 U- A. E0 _: x     黑啤:营养成份丰富,享有“黑牛奶”的美誉,具有滋肤养润护肤功效,含大
$ @4 k/ N% t9 q3 R9 d
3 K8 T2 b( q1 ~+ h' U7 l 量抗氧化剂可以防止白内障的产生。( Q' p* @* g/ Q
# B9 c! b3 D$ ]+ c2 K" J& q7 M
    板栗:熟吃软糯、香甜、补脾健胃,活血止血。& M+ m* }: B, {  y
. L9 y/ H( C1 M8 C+ Q
    鸡:选用三黄鸡肉质滑嫩、味道鲜美。”
/ z" @: Q4 E, m. J% v; L
食材明细
/ Y( z: {; i0 b, J% i
# k- ]( l6 |' h7 c" \  {4 _: T2 e& S% O& ~
黑啤板栗烧鸡的做法步骤
; O: R  X1 I. G2 I, D# ?, F  p
  • ! ?0 @5 W4 n( \( u' o6 o! N4 C
    1
    6 l- Z* U* \) q2 k+ Z三黄鸡半只,切块洗净

  • & H" E2 |% F. g% d2
    6 b, q: b8 R+ O5 X9 i三黄鸡半只,切块洗净

  • % l# Q9 j/ {2 x3
    ! _" F! ~0 j, F8 v: ^8 D1 B板栗若干,去壳洗净
  • , s3 z8 F' E, `! b* n, H0 B) ?
    4! G8 e- O- ?; y& ]! V
    鸡块焯水,倒入半汤勺料酒去味

  • 2 S- Z" o& i8 J* ?8 c; n/ b. e5: \' u$ R+ C+ ^  ]( s3 ^, F
    鸡块焯水,倒入半汤勺料酒去味
  • 4 @* u  M, Q- z) z
    62 p4 o- W. t* D1 v! s
    香料小火煸香

  • - |3 i8 z; d/ p5 g; q3 G7
    3 n# _- x" x) D$ I倒入鸡块,翻炒(可提前炸、煎制,依个人口味)
  • & ~. B2 j) a% k
    8& Z4 Q* N1 L0 s4 A' J" S! b5 l
    倒入鸡块,翻炒(可提前炸、煎制,依个人口味)

  • / T  `) _/ L/ D* H5 F) q  ^9
    0 @8 U9 q2 S. C# [" w酱油、老抽、料酒适量,翻炒

  • ) G8 [. b8 |  y' _  ^103 m+ P1 |( |+ G1 j
    酱油、老抽、料酒适量,翻炒

  • 6 \4 x7 k# @/ o# Q* L2 b116 `" s5 H0 `) D, z, v8 ]$ `- C$ h3 b
    入啤酒

  • 8 G. i, I. n$ @! t, u" H128 E5 q9 O$ {- d) B
    入啤酒
  • " C; U) Z0 m5 R( @- g  T9 g
    13( |( q& {" n9 H- v5 W/ @- m
    大火烧开,放入板栗
  • " j4 J+ G9 q# D) [% r' F
    14# v4 |4 w) g5 \  d4 E9 k0 B
    大火烧开,放入板栗
  •   ~5 l, f  v' a! a; q
    15
    7 S+ q1 v" a6 t5 ~. F小火20分钟,入盐翻炒
  • ! A+ a9 R: ?' Y% F' c
    16
    - Z+ d; Q9 ^' j8 E- _$ r  Q小火20分钟,入盐翻炒

  • ' F' s+ I- }6 Y, Y, Q# v17
    3 q- T2 i7 B& y( J5 t' F0 ?继续小火闷5分钟,调入鸡精

  • & q1 h# [9 Y$ D) ], N( y1 J' U18& R7 F. w0 x: e% O2 S3 e) k
    继续小火闷5分钟,调入鸡精

  • ; E3 \% {  k# w6 L19
    & _2 d" r: }% H5 Z" I8 {( i) Y( o* a大火收汁
  • # g7 r; R, p+ H$ i* @0 t
    20+ @: j9 D* s8 H4 X) w8 R7 f
    大火收汁

  • # o- y  @! c- `9 L: ^: k% K217 |" J% n. N9 x+ a
    摆盘
  • 4 e+ Z' s* A& o$ {+ x7 h' R
    22% }8 j) z' q5 b7 }$ F. b) o
    开饭啦
    % g6 F) o1 x: L4 Y

( B" c8 `4 }5 D& G/ B小窍门
2 w  Z+ ~# Y5 {7 r- t- p8 p3 B7 @5 g1.姜蒜若干,吃药阶段,忌吃姜蒜所以我这儿没有体现, S# h3 P% M3 I5 T) x0 l" u

! I  H& P" w% V6 k0 h: `1 Q: Z4 X9 u3 K) n1 x
; e( ?/ [, h. F5 m% P
2.选主料,最好选用三黄鸡,烹饪耗时短,且肉质滑嫩" k6 A7 z: a% z& p
$ q$ G$ i2 X5 B$ W4 F" C+ B/ E. Y- c

% U* w/ J2 V' o: _1 \& |' i( {9 K( }" L$ u8 W( C0 C8 C
3.生板栗,外壳切开入微波炉高火15秒左右,可轻松去除4 C+ o# d$ n1 j' ^7 n# W- B
) ?: O9 W. Q+ x$ l: ]9 d8 a
' V: `% H! P. n8 D

- P, Y( K2 K, l4.没有黑啤酒也可用普通啤酒代替

& f/ ]/ f: q* I8 d' Q; ^+ v使用的厨具:煮锅、炒锅
8 `/ Z" M  q1 g! {" U% d, A
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回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

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