- 註冊時間
- 2007-9-3
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到:1488 天 連續簽到:10 天
|
本帖最後由 spetoct 於 2018-12-5 13:47 編輯
' X" G5 S# p4 }9 N
8 b1 ^3 y+ k( _/ P0 t西红柿高梁米[12P]用料
7 @0 _: w2 I+ l 主料1 |3 ^5 Y3 s- c1 {2 ~1 s5 m9 x$ o
- U1 R; e( K; Y8 c 高梁米100克
+ z( J! \7 V. T4 p8 ?7 T/ n4 J( I/ w3 u% u
西红柿4个
2 v& p, Q+ t! U8 v) O 辅料3 e# }* S1 S) j6 x
蕃茄沙司一汤匙
8 H4 e" e5 E" k' ^+ H5 @" B: J 冰糖少许
/ f2 p2 S2 n5 f6 y 盐少许3 L$ P v5 Q9 Y0 C2 M1 r
生粉少许
& I5 F! C( F$ _# N2 e 西红柿高梁米的做法& w" J4 s: m5 |6 B' N
1.
* i) ~, v) A: ^0 G高梁米洗净浸泡3小时,加适量水,用电饭煲“米饭”功能蒸熟。
( `; J: G& F s. j# y" p" v& P7 F$ _& I* Q6 H V
2.' L2 ]' C6 p/ N7 \+ |/ D- c
趁热加入适量糖、盐,搅拌均匀待用。
- b4 m( y: A7 e! u6 t- s! D
% K% R% Y0 ~3 c, I3.
* |: A, A* Y+ a6 K& i2 \5 E: b' Z4 Q西红柿底部十字划刀。
+ h* u) s1 I t& S8 q
1 |3 C% Y D; `/ ~4.: o! T1 ?- T8 D b2 F8 _
用开水浸泡去皮。. l. b q6 I Z8 {0 r
* a# M+ T2 U' I5.3 l; i) a9 M* _4 m" f
切顶盖,挖空内部组织。
3 a- H/ W* d; F7 J0 {/ A6 T1 A) `' w4 u; a6 O3 Z5 B( v) r. D
6.9 X# x6 Y4 j+ c0 P/ I
盛入高梁米,盖上盖子,底部朝上放置。9 R+ ^2 F& P) }( T0 q8 v0 c0 Y
# ^9 p& {4 O6 w `' ?* L8 a7.
; f" V' t2 @! g# `# n5 _6 m$ \$ G* E- T开水上锅蒸10~15分钟。' y$ d) {; B6 \$ H% |
) P' K V% l5 b( I7 }+ F
8.
- a4 U/ y! H9 X3 b H, N5 U1 q蕃茄沙司、冰糖、生粉用水化开,炒至呈玻璃芡状,淋在蒸熟的西红柿即可。
/ o/ O! X9 G# N8 n) g3 f, @9 t: H6 {/ Z, V
9.
# C e3 w: n! |! r% g4 S3 V装盘点缀上桌。
2 z# @+ Z' Z+ n% F3 Y( w
; g, g) Y2 ^9 p$ _ 西红柿高梁米成品图
5 Y( e+ T0 X4 I" K' e4 a/ {& ]4 h( ~, E6 R# J0 C# Z1 r. F
5 O" O$ `- N* O E" G- H2 n" v) Y
) c2 M0 G. @6 O1 I+ \
, u9 x4 Z+ g) }. y |
|