每天一道家常菜--蘋果炒蟹柳[1P]

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7 M. O! P2 V3 C  @7 C蘋果炒蟹柳
9 j5 L& C. ?; h- c4 y2 a" ^制作工藝：炒
" k1 n9 ]9 i* z6 ]0 _8 U, x口味：鮮
主 料：青蘋果2個，日本蟹柳6條，紅椒1只，蔥1條，蒜頭1粒，油2湯匙。
配 料：調味料：鹽1/2茶匙，胡椒粉少許。
& G+ g0 @  j5 M3 P5 b9 @  Z操　　作:
" n8 }- _  S3 y/ o& x- R& B1、蘋果去皮除心，切丁，浸於淡鹽水中備用；蔥切段；蒜頭去衣剁蓉；紅椒去籽，斜切塊；蟹柳切3厘米長。
) t3 i! j! z5 N" O" J2、燒熱油2湯匙，爆香蒜蓉，放下蟹柳炒熟，放入蘋果、蔥段迅速炒合，加入調味料即成。

猥客

蟹柳是啥？ 是蟹肉棒吗， 水果配蟹肉肯定风味特别！

acchenry

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